Online Fitness Kurse.
Deine Online Fitness Kurse für das beste Training zu Hause. Mit Erstattung durch die Krankenkasse.Hol‘ dir deinen fitnesskaiser Kurs nach Hause!
Wir sind Sportwissenschaftler und brennen für Fitness, Ernährung und Gesundheit. In unseren Kursen finden viele Teilnehmer neue Motivation für ihr Training. Wir wissen aber auch, dass nicht jeder zu uns ins Training kommen kann oder kommen möchte.
Wir bieten dir ab jetzt verschiedene Online Fitness Kurse an. Diese Kurse kannst du überall dort absolvieren, wo du einen Internetzugang hast.
Wir haben verschiedene Online Fitness Kurse für dich. So kannst du mit jedem Level trainieren und genau den Fitnesskurs online besuchen, den du möchtest.
Zwischen diesen Kursen kannst du wählen:
Fitness für Einsteiger
- 8 Wochen Training, so oft du willst
- Anschauen und trainieren so oft du willst
- Tolles Hintergrundwissen in jeder Stunde
89 EUR
Faszientraining
jetzt vormerken!
- 8 Wochen Faszientraining
- Ausführliche Anleitungen
- Übungen mit Rolle + Ball
- Übungen ohne Equipment
- Anschauen so oft du willst
89 EUR
Gesund abnehmen
jetzt vormerken!
- Deutlich abnehmen in 8 Wochen
- Ernährung und Training
- Mit Tipps zum Kochen
- Alle Einheiten jederzeit wiederholen
89 EUR
Das erwartet dich in den Online Kursen:
Training vom Profi
Alle unsere Kurse sind von Sportwissenschaftlern und professionellen Trainern zusammen gestellt. So kannst du sicher sein, dass dein Training dich weiterbringt – und gesund hält!
Mehrere Schwierigkeitslevel
Die Online Fitness Kurse richten sich in erster Linie an Einsteiger und Wiedereinsteiger. Damit du auf deinem Level trainieren kannst, gibt es grundsätzlich für jede Übung drei Schwierigkeitsgrade! So kannst du jede Übung für dich angepasst trainieren.
Fachwissen einfach erklärt
Jede Stunde beginnt mit einer kurzen Theorie-Einheit zum Thema der Stunde. So bekommst du wertvolles Wissen für dein Training, hochwertig aufbereitet und leicht verständlich dargestellt. So kannst du die Prinzipien, die hinter dem Training stehen, nachvollziehen.
Zwischen diesen Kursen kannst du wählen:
Fitness für Einsteiger
- 8 Wochen Training, so oft du willst
- Anschauen und trainieren so oft du willst
- Tolles Hintergrundwissen in jeder Stunde
89 EUR
Faszientraining
jetzt vormerken!
- 8 Wochen Faszientraining
- Ausführliche Anleitungen
- Übungen mit Rolle + Ball
- Übungen ohne Equipment
- Anschauen so oft du willst
89 EUR
Gesund abnehmen
jetzt vormerken!
- Deutlich abnehmen in 8 Wochen
- Ernährung und Training
- Mit Tipps zum Kochen
- Alle Einheiten jederzeit wiederholen
89 EUR
Häufige Fragen zu den Online Kursen:
Für wen ist Faszientraining geeignet?
Faszientraining ist grundsätzlich für jeden Gesunden geeignet, vom Kind bis zum Senioren. In unseren Präventionskursen in Köln nehmen allerdings nur Teilnehmer ab 18 Jahren teil.
Ich bin gerade nicht so fit. Kann ich trotzdem teilnehmen?
Selbstverständlich! Zum einen sind die Kurse speziell auf Einsteiger und Wiedereinsteiger ausgelegt. Zum anderen hat jede Übung immer mindestens drei Schwierigkeitsgrade, die wir dir in den Einheiten natürlich auch vorstellen. So kannst du immer auf deinem persönlichen Level trainieren!
Welche Zahlungsmöglichkeiten habe ich?
Wir bieten dir die gängigsten Zahlungsmöglichkeiten an. So kannst du dein Bootcamp Training per Paypal, Kreditkarte, Lastschrift oder Überweisung bezahlen. Über unseren Zahlungsdienstleister elopage bieten wir dir eine sichere und bequeme Zahlung an.
Kann ich auch mit Vorerkrankungen oder Vorverletzungen teilnehmen?
Grundsätzlich ja! Die Kurse sind so angelegt, dass du den Schwierigkeitsgrad anpassen kannst.
Falls du dir nicht sicher bist, ob du am Online Präventionskurs teilnehmen kannst, solltest du vorsichtshalber deinen Arzt fragen!
Mein Arbeitgeber ist an die Plattform "MachtFit" angeschlossen. Kann ich den Kurs auch darüber buchen?
Ja, alle Online Kurse sind auch über die Plattform „machtfit“ buchbar.
Machtfit ist eine Plattform, die den Betriebssport moderner gestalten möchte. Arbeitgeber, die der Plattform angeschlossen sind, bezahlen ganz oder teilweise die Teilnahme ihrer Arbeitnehmer an einer breiten Auswahl von Sportangeboten, ohne dass dieser Sport Teil des eigenen Betriebssports sein muss.
Du hast noch Fragen? Schreib‘ uns gerne eine Nachricht über das Kontaktformular!
Zwischen diesen Kursen kannst du wählen:
Fitness für Einsteiger
- 8 Wochen Training, so oft du willst
- Anschauen und trainieren so oft du willst
- Tolles Hintergrundwissen in jeder Stunde
89 EUR
Faszientraining
jetzt vormerken!
- 8 Wochen Faszientraining
- Ausführliche Anleitungen
- Übungen mit Rolle + Ball
- Übungen ohne Equipment
- Anschauen so oft du willst
89 EUR
Gesund abnehmen
jetzt vormerken!
- Deutlich abnehmen in 8 Wochen
- Ernährung und Training
- Mit Tipps zum Kochen
- Alle Einheiten jederzeit wiederholen
89 EUR
